Was hilft gegen kalte Füße? Diese Frage stellt sich nicht nur im Winter, sonders oft schon im Herbst, wenn draußen noch gar keine Minustemperaturen herrschen. Na gut, zuerst würde ich denken: eine ordentliche Heizung. Aber meistens ist einem im Allgemeinen warm, nur die Füße sind kalt.
Warmes Fußbad gegen kalte Füße
Ein warmes Fußbad ist immer gut, gerade wenn man von draußen kommt und nasse, kalte Füße hat. Auch wer körperlich kerngesund ist weiß die Wohltat eines warmen Fußbades in solch einem Fall zu schätzen.
Wenn Sie allerdings permanent kalte Füße haben, könnten es auch Durchblutungsstörungen sein. Dann sollten Sie mal Ihren Hausarzt auf dieses Problem hinweisen, der weiß da so einige Möglichkeiten, kalte Füße zu behandeln.
Ansonsten ist ein Fußbad natürlich eine prima Möglichkeit, kalte Füße wieder zum Leben zu erwecken. Nicht umsonst ist dieses Rezept schon seit ….vielen,vielen Jahren immer wieder angewandt worden.
Nur war früher immer das Problem: Man stellt seine Füße in eine Schüssel mit warmen Wasser, und nach zehn Minuten war das Wasser dann abgekühlt und nicht mehr so angenehm. Genauso, wie der Tee, den man dabei trinken wollte.
Elektrische Fußbäder
Heute haben wir es doch viel einfacher. Genauso, wie der Tee mit einem Stövchen oder einer elektrischen Heizplatte immer schön warm gehalten wird, geht das mit Ihrem Fußbad auch. Natürlich nicht mit Stövchen, das wäre doch etwas ungewöhnlich. Aber die meisten angebotenen Fußbäder haben eine elektrische Heizung integriert, die die Wassertemperatur immer schön konstant warm hält.
Das gibt es alles, und das wissen Sie wahrscheinlich auch. Vielleicht haben Sie so ein modernes Fußbad schon einmal geschenkt bekommen, es auch ausprobiert, und seitdem verstaubt es im Schrank! Lachen Sie jetzt bitte nicht, ich kenne so einen Fall. Immer über kalte Füße klagen, und wenn ich dann frage: „Du hast doch aber ein schönes Fußbad. Warum benutzt Du es nicht?“, dann kommen Ausreden wie: „Steht im Schrank verpackt, das will ich jetzt nicht extra herausholen“.
Klar, die warme Decke an den Füßen hilft ja auch, aber die muss immer dauerhaft da sein, um zu wärmen. Ein Fußbad wird einmal richtig angewendet, so mit Massage und eincremen danach, und dann sind die Füße wieder für Stunden warm.
Es sei denn, man hat eine Wohnung mit großer Fußkälte. Da muss man dann baulich etwas anderes unternehmen!